Токсичен: врач-иммунолог заявил, что лишний витамин D может навредить здоровью
Ростовская область, 4 ноября 2023.
Ростовская область, 4 ноября 2023. DON24.RU. Врач-иммунолог Владислав Жемчугов заявил, что лишний витамин D не нужен человеку, а иногда бывает даже вреден. Его слова приводит RT.
Он рассказал, что только витамин D имеет свойство накапливаться в организме.
«И это очень токсичное вещество, если принимать его в избытке. Представьте: беременная женщина принимает витамин Д в количестве большем, чем нужно организму. Это вызывает окостенение у плода, который в ней, ростовых хрящей. Я хочу всех предупредить, что лишний витамин Д никому не нужен. Я сторонник естественных форм всех витаминов», — объяснил доктор.
Он посоветовал употреблять полезные вещества через пищу, например, поесть красную рыбу вместо того, чтобы выпить химический омега-3».
«То же самое касается всего остального. Пожалуйста, салат из моркови с чесночком и растительным маслом. Там огромное количество витамина А. Это ещё и дешевле. И то, что приходит к нам через вкус, гораздо лучше усваивается», — добавил Жемчугов.
Виктория Арсланова ИА «ДОН 24»Последние новости
До крещенской купели в Волгодонске можно будет доехать на специальных автобусах
Крещенскую купель в Волгодонске, как обычно, оборудуют в порту. И, как сообщает на своем официальном сайте городская администрация, 19 января по городу будут курсировать два специальных автобуса №51.
В 2025 году появится прогулочная зона на улице Зорге в Ростове-на-Дону
В наступившем году в Ростове-на-Дону планируется благоустройство трех общественных территорий, в том числе создание прогулочной зоны на улице Зорге, сообщил глава администрации города Алексей Логвиненко.
Девочка сразу же была избита соперницей: рассказали в Федерации бокса г. Шахты
Фото © Шахты.ру / shahty.ru Для Шахты.ру дали комментарий в Федерации бокса г. Шахты Текст Шахты.ру прокомментировали в Федерации бокса Шахт, разместим целиком.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку