Снижает тягу к сладкому и укрепляет нервы: врач назвал продукт, который полезен пожилым
Ростовская область, 23 августа 2023. DON24.RU. Орехи очень полезны для людей в возрасте старше 60 лет.
Ростовская область, 23 августа 2023. DON24.RU. Орехи очень полезны для людей в возрасте старше 60 лет. Об этом пишут « Известия ».
Как отмечают эксперты, в орехах содержатся магний и витамины группы В, которые улучшают работу сердца и укрепляют нервную систему, и хром, снижающий тягу к сладкому. Кроме того, в продукте много кремния и витамина Е, что хорошо влияет на здоровье волос, ногтей и кожи.
Людям старшего поколения будут полезны любые орехи, но лучше их чередовать для получения максимальной пользы.
Мария Саймон ИА «ДОН 24»Последние новости
Очередное ежемесячное выборочное обследование рабочей силы
Уважаемые жители Зернограда! В период с 13 по 19 января 2025 года будет проводиться очередное ежемесячное выборочное обследование рабочей силы.
Трассу М-4 «Дон» замело снегом в Ростовской области
В Ростовской области после снегопада замело трассу М-4 «Дон». Об этом сообщает «Автодор» 13 января.
В Волгодонске в Год семьи выросла рождаемость
В 2024 году ЗАГС Волгодонска зарегистрировал 1187 рождений малышей. Это больше, чем в 2023 году (1151).
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией