Можно раз в неделю: диетолог рассказал, какие супы самые вредные
Ростовская область, 26 октября 2023. DON24.RU. Супы на мясном бульоне несут организму больше вреда, чем пользы.
Ростовская область, 26 октября 2023. DON24.RU. Супы на мясном бульоне несут организму больше вреда, чем пользы. В блюде много пуринов, которые провоцируют образование камней в почках и проблемы с суставами. Об этом пишет Pravda.Ru .
«Кроме этого, в мясном бульоне слишком высокое содержание насыщенных жирных кислот, которые могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, ожирению», — пишет источник.
Диетолог Алексей Кабанов посоветовал отдавать предпочтение овощным и рыбным супам. Также пару раз в неделю он рекомендовал варит супы с чечевицей, фасолью или горохом — бобовые богаты белком и очень питательны. Суп ня мясном бульоне, считает эксперт, без вреда для здоровья можно есть раз в неделю. Лучше готовить блюдо на курином бульоне.
Мария Саймон ИА «ДОН 24»Последние новости
До крещенской купели в Волгодонске можно будет доехать на специальных автобусах
Крещенскую купель в Волгодонске, как обычно, оборудуют в порту. И, как сообщает на своем официальном сайте городская администрация, 19 января по городу будут курсировать два специальных автобуса №51.
В 2025 году появится прогулочная зона на улице Зорге в Ростове-на-Дону
В наступившем году в Ростове-на-Дону планируется благоустройство трех общественных территорий, в том числе создание прогулочной зоны на улице Зорге, сообщил глава администрации города Алексей Логвиненко.
Девочка сразу же была избита соперницей: рассказали в Федерации бокса г. Шахты
Фото © Шахты.ру / shahty.ru Для Шахты.ру дали комментарий в Федерации бокса г. Шахты Текст Шахты.ру прокомментировали в Федерации бокса Шахт, разместим целиком.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку