Эндокринолог заявила, что есть продукты, содержащие сахар, необходимо
Эндокринолог Альбина Комиссарова заявила: привычный белый сахар необходим в рационе, и он лучше добавок, пишет издание «Царьград».
Эндокринолог Альбина Комиссарова заявила: привычный белый сахар необходим в рационе, и он лучше добавок, пишет издание «Царьград». Стевия, ксилит, цикламат и прочие заменители сахара могут провоцировать гипертонию, ожирение, синдром беспокойных ног и даже рак. А вот белый сахар, при правильном подходе, принесет только пользу организму.
За счет углеводов он дает быстрый прилив сил, мозг начинает продуктивнее работать, еда кажется более вкусной, вырабатываются гормоны радости. Кроме того, сахар присутствует в самых разных продуктах: шоколаде, булочках, продуктах длительного хранения (он выступает в качестве консерванта).
Главное, по мнению врача — это употреблять богатые сахаром продукты в умеренном количестве.
Последние новости
Кубок Главы города Таганрога по лазер-бегу
3 и 4 апреля во Дворце спорта АО "ТЗ "Прибой" проходили соревнования на Кубок Главы города Таганрога по лазер-бегу 2025, которые проводил «Пентаклуб» при поддержке Администрации города Таганрога.
Ольга Данцева: «Празднование юбилея Новочеркасска пройдет с большим размахом»
2025 год для Новочеркасска юбилейный и новочеркасские работники культуры примут в программе предстоящих праздничных мероприятий самое активное участие.
Правило карандаша. Что нужно помнить при высадке саженцев плодовых культур
У весенней посадки есть свои преимущества и недостатки, считает эксперт Донского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» Анна Ильяшенко.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку