Диетолог назвала суточную норму блинов
Фото официального сайта Правительства РО Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова назвала суточную норму блинов.
По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека.
Специалист в интервью «Известиям» также добавила, что допустимым количеством считается два-три блина в день.
Врач призвала слушать «свои ощущения сытости» и не переедать.
Александра Разаренова также порекомендовала выбирать легкие и полезные начинки, в том числе свежие овощи, зелень, творог, ягоды или фрукты.
По материалам портала Lenta . ru
Автор поста: Федор Стрелянов
Последние новости
Сегодня, 27 декабря, отмечается 34-я годовщина со дня создания «чрезвычайного» ведомства
С профессиональным праздником отличившихся сотрудников поздравил заместитель главы Администрации Красносулинского района Валерий Шаповалов.
В Аксайском районном доме культуры «Факел» состоялась традиционная Ёлка главы Администрации Аксайского района
27 декабря, в Аксайском районном доме культуры «Факел» состоялась традиционная Ёлка главы Администрации Аксайского района.
Акция для участников ярмарки
27 декабря прошла последняя в этом году предпраздничная ярмарка. Участникам ярмарки самозанятым, предпринимателям и владельцам личных подсобных хозяйств вручены памятки для участников ярмарки,
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований