Эксперты перечислили фрукты с полезной для здоровья кожурой
Специалисты в области питания рассказали о фруктах, кожуру которых не следует отправлять в мусорное ведро, поскольку она может принести пользу человеческому организму.
Специалисты в области питания рассказали о фруктах, кожуру которых не следует отправлять в мусорное ведро, поскольку она может принести пользу человеческому организму. Нередко в ней даже больше полезных элементов, чем в самой мякоти.
Одним из таковых назван апельсин, кожура которого богата клетчаткой (пектином) и фенольными соединениями. Их действие схоже с антиоксидантным, противовоспалительным, антидиабетическим, гиперлипидемическим, противораковым и антисклеротическим. Кожуру апельсина добавляют в чай, втирают в кожу, чтобы не кусали комары, добавляют в освежающие маски для лица (для этого её следует высушить и измельчить).
В перечне оказалась и лимонная корка, которую можно использовать точно так же, как апельсиновую. Кожура банана хорошо увлажняет кожу при экземе либо псориазе, волосам придаёт блеск и мягкость, а на зубы оказывает отбеливающий эффект. Об этом пишет сетевое издание OaNews .
Последние новости
В Облизбиркоме обсудили возможность применения ДЭГ на выборах губернатора
Технологическая готовность региона к применению дистанционного электронного голосования была неоднократно подтверждена.
В Ростовской области не расторгнут контракт на утилизацию песка с мазутом
В Ростовской области продолжает действовать контракт по утилизации замазученного песка из Анапы.
Народная выставка «История юбилеев А.П. Чехова в Таганроге»
День рождения А.П. Чехова – праздник для всех таганрожцев. Каждый год в январе Таганрог погружается в атмосферу чеховской эпохи.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией