Эксперты перечислили фрукты с полезной для здоровья кожурой

Специалисты в области питания рассказали о фруктах, кожуру которых не следует отправлять в мусорное ведро, поскольку она может принести пользу человеческому организму.

Специалисты в области питания рассказали о фруктах, кожуру которых не следует отправлять в мусорное ведро, поскольку она может принести пользу человеческому организму. Нередко в ней даже больше полезных элементов, чем в самой мякоти.
 
Одним из таковых назван апельсин, кожура которого богата клетчаткой (пектином) и фенольными соединениями. Их действие схоже с антиоксидантным, противовоспалительным, антидиабетическим, гиперлипидемическим, противораковым и антисклеротическим. Кожуру апельсина добавляют в чай, втирают в кожу, чтобы не кусали комары, добавляют в освежающие маски для лица (для этого её следует высушить и измельчить).
 
В перечне оказалась и лимонная корка, которую можно использовать точно так же, как апельсиновую. Кожура банана хорошо увлажняет кожу при экземе либо псориазе, волосам придаёт блеск и мягкость, а на зубы оказывает отбеливающий эффект. Об этом пишет сетевое издание OaNews .

Последние новости

В Облизбиркоме обсудили возможность применения ДЭГ на выборах губернатора

Технологическая готовность региона к применению дистанционного электронного голосования была неоднократно подтверждена.

В Ростовской области не расторгнут контракт на утилизацию песка с мазутом

В Ростовской области продолжает действовать контракт по утилизации замазученного песка из Анапы.

Народная выставка «История юбилеев А.П. Чехова в Таганроге»

День рождения А.П. Чехова – праздник для всех таганрожцев. Каждый год в январе Таганрог погружается в атмосферу чеховской эпохи.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Вологде с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *